La danza è la prima espressione artistica del genere umano perché ha come mezzo di espressione il corpo, è parte integrante dei rituali, è forma di preghiera, è momento di aggregazione della collettività nelle feste popolari e occasione di aggregazione tra le persone in generale, è arte dello spettacolo e della civiltà. Grazie alla danza è possibile respirare l´atmosfera magica che unisce le persone di età, professione, interessi e culture diverse.
I CORSI
La Francy Only Dance propone i propri corsi offrendo un’ampia scelta di danze, in cui ciascuno potrà trovare la propria forma espressiva, quella che sente più vicino alle proprie esigenze.
Grazie alla bravura dei ragazzi la scuola ha ricevuto la certificazione di alta qualità tecnica e didattica. Alcuni degli allievi hanno ottenuto come competitori diversi titoli regionali, nazionali e mondiali.
Dal 2009 ad oggi la Francy Only Dance è l´unica associazione Umbra sempre ospite al trofeo “WorldCup” e all’evento “La Notte delle Stelle” al teatro Viganò a Roma. Nel 2009 è stata inoltre ospite alla 21° fiera del fitness di Roma.
COLLABORAZIONI
L’associazione collabora attivamente col Centro Anziani Ancescao di Narni Scalo, con sessioni di camminata, corsi di ginnastica dolce e posturale e lezioni di danza sociale, il tutto con la maestra Francesca Tirafili. Inoltre le due associazioni organizzano eventi ricreativi in piena sinergia, ulteriori collaborazioni di danza sociale sono nate con i centri Sociali di Terni e Narni.
Alla Francy Only Dance si condividono anche altre esperienze come il ballo sociale, dedicato generalmente alle persone che si vogliono divertire senza pensare ai mille problemi della vita, riuscendo ad eliminare lo stress.
FITNESS
Si eseguono percorsi individuali di allenamento col personal trainer. Il personal trainer, anche detto allenatore personale, è la figura professionale proposta a gestire in maniera individualizzata l´esercizio fisico di coloro che si avvicinano o praticano attività fisica per migliorare il proprio stato di salute o di forma fisica.
Un´altra importante area di intervento del Personal Trainer è relativa all´educazione a stili di vita salutari e al ruolo di motivatore nell´ambito della pratica dell´attività fisica.
I corsi sono aperti per bambini, ragazzi, adulti, con lezioni individuali o collettive.
Direzione Artistica: Francesca Tirafili
Maestra internazionale, coreografa, Istruttrice aerobica, istruttrice fitness, personal trainer e operatrice olistica, giudice di gara, preparatore tecnico, danzatrice professionista, atleta internazionale di ginnastica aerobica. Campionessa nazionale e mondiale di danza e fitness
Il mio Curriculum Vitae
- Nel 1989, dopo un preparazione atletica nella corsa campestre, pallamano e calcetto, iniziai a cimentarmi nello studio della danza gareggiando nelle discipline di LISCIO UNIFICATO, STANDARD, LATINO AMERICANI (vincendo titoli regionali, interregionali, nazionali, semifinalista a competizioni internazionale nel periodo compreso tra il 1990 e il 2000).
- Nel 1991 ho iniziato ad insegnare le discipline sopra menzionate insieme alle DANZE CARAIBICHE, BALLI DI GRUPPO, TANGO ARGENTINO, DANZA MODERNA, DANZE ORIENTALI, FLAMENCO, DISCO FOX/HUSTLE, BALLO SOCIALE, BALLO DA SALA, TIP TAP continuando anche a studiare per ottenere i diplomi (professionistici) delle discipline sopra elencate, riconosciuti a livello nazionale ed internazionale con relativa abilitazione a maestro di ballo, coreografo, giudice di gara e preparatore tecnico. Ho giudicato gare organizzate da enti di promozione sportiva -campionati regionali della F.I.D.S./F.D.S.I/F.I.D.A./MSPITALIA-FISAFITALIA-WADI-AFI –campionati interregionali -coppe Italia- campionati nazionali -coppa del mondo.
- Uno studio ancora più approfondito dell’attività fisica e mentale è stato svolto tramite il conseguimento del diploma di istruttrice AEROBICA, FITNESS, PERSONAL TRAINER, OPERATRICE DEL MASSAGGIO OLISTICO, TECNICHE MEDITATIVE.
- Operatrice BLSD, corso basic life support defibrillation (primo soccorso con uso del defibrillatore semi-automatico).
- Nel corso degli anni scolastici dal 1996 al 2001 ho fornito presso la Scuola Materna “Figli del Popolo” Suore S. Anna di Narni Scalo, prestazioni di animatrice, svolgendo attività ricreative (Danza, Ginnastica, Musical), nonché assistente ai bambini.
- Nel corso del 2000 ho fornito alla Scuola Media Statale “Luigi Valli” di Narni Scalo una prestazione per docenza nel corso di “Folklore” diretto agli alunni.
- Sono stata la relatrice a congressi tecnici professionali, inerenti la preparazione atletica per danzatori, con descrizioni sui cambiamenti delle figure tra i libri del Liscio unificato e il ballo da sala.
- Ho realizzato video musicali con le orchestre spettacolo gli “Harem”, ” Leonardo Primi” e “Genio e la Buby Band”.
- Ho collaborato come cantante, ballerina e animatrice con le orchestre spettacolo “Carillon”, “Principe Band” e “Mattia Music Band”.
- Nel 2001 ho promosso l’apertura di una associazione sportiva dilettantistica denominata “FRANCY ONLY DANCE”.
- Ho partecipato alla convention blue fitness Riccione 2003.
- Ho partecipato al congresso nazionale tecnici danze olimpiche Foligno 2004.
- Ho partecipato al corso di formazione professionale disciplina choreographic team Roma 2005.
- Ho partecipato alla convention beach fitness Igea Marina 2005.
- Ho partecipato alla convention blue fitness Riccione 2008.
- Ho partecipato alla convention blue fitness Riccione 2009.
- Ho partecipato al congresso Nazionale giudici di gara Roma 2010.
- Ho partecipato come testimonial in uno special televisivo dal titolo “effetto sabato”, dedicato alla danza professionistica, in onda su Rai2.
- Ho partecipato al congresso nazionale giudici di gara Roma 2012.
- Ho partecipato al corso di formazione per walking leader.
- Ho partecipato come ballerina nel film “Questo piccolo grande amore” di Riccardo Donna.
- Ho ricevuto la certificazione di alta qualità tecnica e didattica inerente alle mie abilità di insegnante.
- Ho partecipato come atleta nella Nazionale Italiana squadra Aerobica.
- Ho collaborato come coreografa, ballerina e cantante con la compagnia teatrale “I Menestrelli” nei Musical “Forza Venite Gente” e “Madre Teresa”.
- Ho continuato lo studio del Musical, come regista, cantante, attrice, ballerina, rappresentando favole con i ragazzi della A.s.d. Francy only dance.
- In collaborazione col maestro Pierino Picchioni ho impartito lezioni di Valzer viennese alla famiglia di Nicola Bulgari, titolare dell’azienda Bvulgari, per un prestigioso evento mondano.
- Ho ricevuto l’attestato di riconoscimento “Incontro con i campioni ternani dello sport”.
- Ho ricevuto in data 30/10/2017 il premio benemerenza dello sport europeo 2017 presso il salone d’onore del Coni a Roma, consegnato dal presidente Giovanni Malagò ed il presidente MSP Italia-Aces Europe Gian Francesco Lupattelli.
- Ho partecipato come cantautrice alla realizzazione di un cd musicale “Come il volo di un’aquila” 2017.
- Ho collaborato come coreografa nello spettacolo teatrale “Sempre Donna Sempre Diversa” di Elena Berera.
- Ho partecipato al master Allenamenti al femminile 2018.
- Ho partecipato al congresso functional training in evolution 2018.
- Ho partecipato al workshop allenamento in gravidanza- scienza vs empirismo 2020.
- Ho ottenuto il diploma in musicoterapia frequentando un corso di 150 ore 2021.
- Ho frequentato un workshop di Elementi chiave della comunicazione di 30 ore 2021.
- Ho partecipato come cantautrice all’Universal Day 432 Hz la frequenza del battito della vita 2021.
- Dal 2021 al 2024 ho svolto attività di volontariato estive presso USACLI di Narni Scalo rivolto ai bambini settore danza e musicoterapia.
- Ho partecipato al webinar di attività motoria adattata all’età evolutiva 2022.
- Ho partecipato come cantautrice alla realizzazione del brano “balla con noi”.
- Ho partecipato al congresso Posturalmente un viaggio tra corpo e psiche 2024.
- Ho ottenuto la certificazione in Danzamovimentoterapia a novembre 2024.
- Ho ottenuto la certificazione in teatroterapia dicembre 2024
Titoli più recenti ottenuti nel settore Professionistico Danza e Fitness:
- Vice Campionessa Nazionale, team dance show latin 2008
- Finalista Campionati Nazionali danze caraibiche e caribbean show dance 2009
- Campionessa Nazionale Show Dance 2009.
- Campionessa Nazionale team dance Show Dance 2010.
- Campionessa Trofeo Open Professionisti “Salsa que te pasa”, 2010.
- Vice Campionessa Nazionale caribbean show dance 2010.
- Finalista Campionato Mondiale Caraibico 2011.
- Campionessa Nazionale Fitness Aerobica a squadre 2011.
- Finalista Campionato Europeo Aerobica a squadre 2011.
- Medaglia di bronzo gara internazionale ginnastica aerobica 2013.
- Campionessa Nazionale Fitness Aerobica a squadre 2013.
- Campionessa Nazionale Neoclassico/Artistico 15/06/2014
- Campionessa Nazionale Caribbean Show Dance 15/06/2014.
- Campionessa Nazionale Danze orientali 28/06/2015
- Campionessa Nazionale Tip Tap 28/06/2015
- Finalista Campionato del mondo sesta classificata salsa show pasitos 2015
- Finalista Campionato del mondo quarta classificata danza del ventre 2015
- Campionessa Mondiale tip tap charleston 2015
- Campionessa Nazionale Flamenco 01/05/2016
- Campionessa Nazionale tip tap 01/05/2016
- Campionessa Nazionale Danzie orientali 01/05/2016
- Medaglia di bronzo show dance musical Mondiale 2016
- Medaglia di bronzo tip tap Mondiale 2016
- Medaglia di bronzo danze oriental Mondiale 2016
- Finalista Flamenco Mondiale 2016
- Campionessa Nazionale Show Belly dance “Nube che corre” 18/06/2017
- Campionessa Nazionale tip tap “All that jazz” 18/06/2017
- Campionessa Nazionale Flamenco “Sevillana” 18/06/2017
- Campionessa Nazionale Show Caraibico “The Avengers” 18/06/2017
- Campionessa Nazionale Showdance – Michael Jackson – This is it 18/06/2017
- Campionessa Nazionale Musical Favola Rapunzel 18/06/2017
- Campionessa Mondiale Trio show Caraibico Mondiale 2019
- Campionessa Mondiale Trio show Tip tap Mondiale 2019
- Campionessa Mondiale Trio sincronizzato Salsa Bachata Merengue Mondiale 2019
- Campionessa Mondiale Trio show Salsa Mondiale 2019
- Medaglia d’argento Tip tap solo Mondiale 2019
- Medaglia d’argento Danza del ventre show film duo Mondiale 2019